SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega c

  • [...] lata i z początkiem marca zacząłem pierwszy cykl 150mg e3d cypionat. Wczoraj wykonałem badania kontrolne. Plusy: samopoczucie lepsze, uczucie nabicia od kilku dni, treningi mega Minusy: po naciśnięciu sutków czuję lekki ból. Być może jakiś mini guzek po nimi jest, ale nie jest to jednoznacznie wyczuwalne. Czasem mam wrażenie jakby lekki ucisk na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 411 Data: 2023-03-16 11:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Może mi ktoś doradzić jak wziąść w/w suplementy.Mam zamiar brać 2mc a po 2mc kontynuować gainbolic 6000 i wpc ilość jaka posiadam na dwa miesiące to: Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 240szt New Xpand 240szt Dextrex 3kg Gain Bolic 6000 8kg wpc 5400g Jeszcze jedno pytanie czy mogę brać dłużej gainbolic i wpc czy może zmieniać na inne(może innej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2009-06-11 23:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka i Dodatki

    Temat
    Doping

    [...] firmy AKUPXUN (rosja) pudełko jest biało niebieskie. Chce wziąsc 119 tab systemem 3-3-4-4-3 Do tego mam: witaminy: Vitaral 60tab odrzywki: Gainer Olimp gain bolic 3kg, Omega3 Trec 60tab, Olimp Tauryna mega caps 90tab, ZMA Olimp 30tab, Carbo Olimp 2kg, Biogenix CrESTER 250tab, Biogenix Cell Pump 665g, Olimp Monohydrante powder 300g, Osłonki: [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2006-04-23 16:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase // ramie przedramie plecy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, chciałbym aby ktoś podpowiedział co i jak, mam plan aby zrobić masywne bicepsy, przedramię, Potrzebuję takrze czegoś na mieśnie żebrowe, aby je wzmocnić i powiększyć. Posiadam takie suplementy (proszę o podpowiedź jak je dawkować) Olimp - HMB Olimp - BCAA Mega Caps Olimp - Glucosamine Plus !Trec - MultiPack 36 Treing 3 razy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2006-09-30 14:17:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Stosowanie odżywek bez ćwiczeń

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy jest taka możliwość aby przytyć z pomocą odżywek bez ćwiczeń. Na jednej ze stron przeczytałem że takie produkty jak: Dymatize Super Mega Gainer oraz Interactive Mammoth 2500 mogą stosować osoby nie ćwiczące. Nie chodzi mi o wielki przyrost masy mięśniowej, zadowolę się nawet "małym" tłuszczykiem bo jak na razie to mam tylko skórę i kości a już [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4169 Data: 2008-06-23 19:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie, nie wchodzi...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ale nie w sensie nie wiem, wpycham na siłę i się dziwie że nie mogę. Po prostu zawsze wstawałem zjadałem 4 jajek, owsianke, ryż do tego odżywkę białkową. i za 2-3h kolejny mega posiłek a teraz... nawet 1/3 tego nie mogę wcisnąć jak próbuję na siłę to odruch wymiotny Y.y ? ale to jest już do tego stopnia że wracam z treningu o 16 i za cholere [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2012-06-03 15:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.. Mam 18 lat, waze 80kg, wzrost 190cm.. posiadam wczesniejszy dwuletni starz z silowni ( nie cwicze juz ok. 1 rok..) Chcem spowrotem zaczac cwiczyc, posiadam domowa silownie ( lawka, gryf olimpijski oraz lamany, hantle) chcial bym zaznaczyc ze kiedys duzo plywalem (bylem juz prawie w kadrze narodowej) przez to jestem bardzo szeroki w barach [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2011-05-26 17:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od 1 miesiąca ćwiczę w domu, zacząłem teraz chodzić na siłownie. Mam już ułożoną dietę na masę i stosuje ja od 3 tyg. Chciałbym jednak przyspieszyć budowanie masy. Myślę nad: *GAINEREM 737 + OLIMP CREATINE MEGA CAPS -Dawkowanie: Gainer 100g po treningu, kreatyna 2x 1250mg po treningu. *Nitrobolon - nad tym też się zastanawiam, ale nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2009-03-01 21:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przechowywanie białka? Jaki zestaw wit-min?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pewnie głupie pytanie, ale chciałbym spytać, czy np. izolat białka (albo gainer) sprzedawane w torebkach/torbach (tych z tej grubej chyba metalicznej folii) można po otwarciu przechowywać dalej w tej torbie, czy powinno się je przełożyć do innego pojemnika? Oczywiście jeśli nadal w tym samym to czy zawinięcie miejsca otwarcia i trzymanie w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2008-02-09 15:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl ??????????????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! od czerwca planuje taki cykl cm3,aakg mega hardcore,jakies aminki albo bcaa nie wiem jeszcze dokładnie i białko matrix Co sadzicie o takim zestawie?? No i do tego trening taki masowo siłowy obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): cvv Wiek: 18.5 Waga: 87 Wzrost: 187 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2010-05-15 15:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dla świeżaka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Chodzę na siłownie od 4 miesięcy waze 78 kg przy wzroście 183 . Obecnie jestem na etapie robienia masy. Zaczynając ważyłem okolo 75kg. Rozmawiałem kilka dni temu z trenerem polecił mi żeby kupic sobie Bcaa i moge dokupić białko jeśli nie wyrabiam 160g dziennie z normalnego jedzenie. Nie mam jakiejś konkretnej diety staram się jeść zdrowo i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2015-05-29 20:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada o dobranie supli...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] firmy- rano na czcza i po treningu.w dni nie treningowe 1 raz popołudniu) Carbo (olimp- do każdej porcji kreatyny 30g) no i starczy mi jeszcze białeczka(ostrowia po 30 min treningu) Co byście mi poradzili jeszcze ewentualnie do tego wiadomo nie mam za wiele funduszy wiec nie szukam jakiegoś mega cyklu za wielką kwote no ale cos chce sobie kupić.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2005-12-19 23:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuję zakupić jakiś lepszy Zestaw w związku ze zblizającymi się urodzinami. Myslę tutaj o Mega Massie Weidera (7kg), tauryne mam, i do tego brakuje mi jakiejś kreatyny. Celem jest masa, za sobą mam 2 cykle na mono, niestety zawsze brakowało mi gainera , teraz tego problemu miec nie będe. Planowałem zakup Cell Pumpa z bx'a, ale o siłę za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2007-10-19 21:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAŻNA SPRAWA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, kupiłem BIAŁKO 900g OSTROWIA BCAA-MEGA CAPS 1100 KREATYNE-http://allegro.pl/trec-creatine-kreatyna-60-kapsulek-i1238127024.html HMB- 70caps. Carbo proszę mi napisać co mam stosować i przez jaki czas i ile dziennie, dietę mam : I Posiłek Płatki owsiane lub Crunch+Jajka+Mix owoców suszonych(smazysz na smalcu)+Zielona herbata filizanka II i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2010-10-02 12:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam do sprzedania po 1 paczce: - Dominator Mega Strong Protein 700g Smak: Czekolada termin ważności: 09-01-2016 Cena: 68 pln + ew. koszty wysyłki -Activlab Bcaa Xtra 800g Smak: blueberry (jagoda) termin ważności: 25.09.2015 Cena: 89 pln + ew. koszty wysyłki. Najlepiej odbiór osobisty. Mogę dowieźć na terenie Sosnowca lub Katowic. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2014-05-12 10:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika a wygląd

    Temat
    Doping

    [...] w niej od razu, jednak ona generalnie miala mnie gdzies. Przez 2 tygodnie mimo ze trenowalem i jadlem normalnie czyli dobrze, zanotowalem straszny spadek formy! Bylem mega zdolowany i podlamany poza tym moj dzien wygladal normalnie. Powiedzialem dosc tak byc nie moze i totalnie caly kontakt usunalem i wzialem sie za siebie. Efekt ? Od razu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2015-11-10 00:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening-jabłczan-pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam 17 lat-185cm-73kg,przez trzy lata intensywnie trenowalem siatkowke lecz ostatnio z tym skonczylem,jednak dalej chce poprawiac moj wyskok a przy okazji popracowac troche nad gorna cześcia ciala; zamierzam chodzic 3x w tyg na silke,2x w tyg na silce bede robil ten trening na wyskok http://www.sfd.pl/temat256484/ raz w tygodniu zamierzam na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2006-05-20 18:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie BCAA czy HMB ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + wcześniej z przerwami jestem po przerwie ok. 1 rok powracam do formy 2 miesiące. od października(3 miesiąc) mam zamiar zacząć skromny.. prosty cykl zakupiłem już 3 x 300 mega caps mono. (olimp) 9 x 1kg dextro juice(olimp) + (OLIMP) WITAMINY Multiple Sport 60kaps x 5 = 300kaps i teraz chciałem na później na 2 cykl BCAA albo HMB ( pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2008-09-18 23:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@ kreatyna kiedy efekty @@

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam cell pumpa 450 g 300 kapsulek monohydratu mega capsa olimpu oraz 1000 g carbop olimpu jade na tym juz prawie 2 tyg biore cell przed treningiem a mono + carbo po i jakos nie widze za bardzo efektow niby sila poszla ale nic w lapie kiedy najpuzniej moge sie spodziewac przyrostow??aha diety specjalnej jako takiej nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5319 Data: 2006-05-25 23:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskomfort klatki piersiowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] do treningów mam dyskomfort po środku klatki piersiowej. Jestem w stanie normalnie trenować tę partie i mieć progress ale dyskomfort nie ustępuje, nie jest również jakiś mega duży ale czuję go na co dzień zwłaszcza gdy unoszę rękę i przeciągam od lewej do prawej. Dipy sobie odpuściłem na dobre bo po nich odrazu jest masakra taka że szok [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 277 Data: 2023-05-13 11:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)